1. Ana Sayfa
  2. Motivasyon
  3. 180 BPM'de Şarkıları Çalma

180 BPM'de Şarkıları Çalma

Kadın atlet müzik dinlemek

Adım atma hızınızı veya adım atma hızınızı artırmak, koşu formunuzu geliştirmenize, hızınızı artırmanıza ve yaralanma riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. En verimli koşucularda dakikada yaklaşık 180 adım yüksek adım atma ciroları vardır. Bu hıza ulaşmak için, bazı koşucular dakikada 180 ritmi olan (BPM) müzikle koşmayı severler;

180 BPM civarında çalışan şarkıların listesi. Pop, rap / hip-hop, country ve rock gibi farklı türlerden bu çalma listelerine göz atın.

Hip-Hop / Rap 180 BPM Çalma Listesi 1

  1. “Selam!” OutKast
  2. “NY Devlet Zihin” Nas
  3. “Koşuyor ‘(Yaşamak için Ölüyor)” Tupac ve Ünlü Ünlü BIG
  4. “İzzo (HOVA)” Jay-Z
  5. “Ölü Başkanlar II” Jay-Z
  6. “Git Yukarı Git” OutKast
  7. “İsa Yürür” Kanye West
  8. “Dünya Sizindir” Nas
  9. “Gangster’ın Cenneti” Coolio
  10. “Kahretsin, Gangsta Olmak İyi Geliyor” Geto Boys
  11. “Rollin’i Koru” diye Bir Kabile Görevi
  12. “Cha’ya Kızmadım” 2pac ve Danny Boy
  13. “PIMP (Snoop Dogg Remix)” 50 Kuruş
  14. “Ya Mama” Pharcyde

180 BPM Çalma Listesi Pop 1

  1. “4 U Ölürüm” Prens
  2. “Giysilerinizin Altında” Shakira
  3. “Olumlama” Savage Bahçesi
  4. “Çingeneler, Serseri ve Hırsızlar” Cher
  5. “Bilmiyor musun” Kaptan Jack
  6. “Japonları Döndürmek” Buharları
  7. “Kendimle Dans Etmek” Billy Idol
  8. “Benim parçalarım” Ashlee Simpson
  9. “Kelimeleri Hatırlayın” Baz Ası
  10. “La Vida Loca Livin” Ricky Martin
  11. “Karmaşık” Avril Lavigne

Classic Rock 180 BPM Çalma Listesi

  1. “Bir Rüyada Koşmak” Tom Petty
  2. “Ah sevgilim” Beatles
  3. “Modern Aşk” David Bowie
  4. “Beni şimdi durdurma” Kraliçe
  5. “İşte Bebeğim Geliyor” Cat Stevens
  6. “Hayat Bir Otoyol” Tom Petty
  7. “Tusk” Fleetwood Mac
  8. “Yaptığı Her Küçük Şey Sihir” Polisi
  9. “Şişedeki Mesaj” Polisi
  10. “Yolun Aydınlık Yüzü” Van Morrison
  11. “Gösterge Tablosunun Cenneti” Meatloaf
  12. “Jack ve Diane” John Cougar Mellencamp
  13. “Hepsini istiyorum” kraliçesi

Hip-Hop / Rap 180 BPM Çalma Listesi 2

  1. “’03 Bonnie & Clyd” Jay-Z
  2. “Alabilir miyim … (Soundtrack Version)” “Jay-Z
  3. “Em Yüksek Alın” Kanye West, Talib Kweli ve Common
  4. “İçinde Kulüp” 50 Cent
  5. “Tanım” Mos Def ve Talib Kweli
  6. “Hafıza Şeridi (Da Parkta Otururken)” Nas
  7. “Yaz Aylarında” Shaggy
  8. “Yeri doldurulamaz” Beyonce
  9. “Kendini Kaybet” Eminem
  10. “Şemsiyem Altında” Rihanna w / JayZ
  11. “Getto Pop Yaşamı” Tehlike Faresi ve Jemini
  12. “Karma” Alicia Keys
  13. “Beni By Passing” The Pharcyde
  14. “Seni Kesmek” Kökleri

Ülke 180 BPM Çalma Listesi

  1. “Kötü Şansların İyi Koşusu” Clint Black
  2. “Sadece İki Kere Olma” Kenny Chesney
  3. “Chattahoochee” Alan Jackson
  4. “Büyük D’den Geçmek” Mark Chestnutt
  5. “Şarkımız” Taylor Swift
  6. “Kalabalığın içinde ayakta” Trisha Yearwood
  7. “Amerikan Çocuk” Phil Vasser
  8. “Bing Bang Boom” Karayolu 101
  9. “Biraz Çok Geç” Mark Chestnutt
  10. “Devam Et” Pat Yeşil
  11. “Boogie Texas’a Dön” Direksiyonda Uyuyor
  12. “Beni Bıraktığın Kız” Deana Carter

Hard Rock 180 BPM Çalma Listesi

  1. “Seni Sadece İstiyorum” Eagles Death Metal
  2. “Maymun Anahtarı” Foo Fighters
  3. “Tekrar Yalnız mı Veya”
  4. “Sebep” Hoobastank
  5. “Yasayı çiğnemek” Judas Priest
  6. “Rock and Roll” Led Zepplin
  7. “Neat Neat Neat” Damned
  8. “Melek ve Pembe” Aerosmith
  9. “Çocuklar Kasabaya Döndü” İnce Lizzy
  10. “Malların Koleksiyonu” Kolektif Ruh
  11. “Suzanne” Yolculuğu

Pop 180 BPM Çalma Listesi 2

  1. “İşareti” Üs Ası
  2. “Bana Yalnız Olmanın Anlamını Göster” Backstreet Boys
  3. “Mambo # 5” Lou Bega
  4. “Bana İyi Oldu” Marc Anthony
  5. “Yaz Çocukları” Don Henley
  6. “Gerçekten, Delice, Derinden” Savage Garden
  7. “Milyon Dolarım Olsaydı” Barenaked Ladies
  8. “Baş Üstü Ayaklar” Alanis Morissette
  9. “Ayrılıkçı” Kelly Clarkson
  10. “Hoşçakalın Hoşçakalın” N ‘Sync
  11. “Aşk bir Savaş Alanıdır” Pat Benatar

Yorum Yap

    Yorum Yap