Ekipman ve Konfeksiyon
Fitness ve Wellness Abonelik Kutuları Rehberiniz
Abonelik kutuları ilk olarak 2010 yılında piyasayı su basmaya başladı ve özel ürün kutularını doğrudan insanların kapılarına ulaştırdı. Popüler kutular,…
Son Yazılar
Açık Alan Spor Deneyimleri
Doğaya Spor Salonuna Nasıl Dönülür
1 Gençleştirici Faydaları IvanJekic / Getty Images Doğanın unsurları - bunlar yalnızca hayranlık uyandırmak için değil, aynı zamanda yalnızca maddi…
Evde ve Çevrimiçi
Pokémon GO ve Egzersiz Yapmanızı Sağlayan 10 Diğer Uygulama
Temmuz 2016, "Pokémon GO Ayı" olarak da yeniden adlandırılabilir. Hevesli oyuncular Ponyta ve Caterpie'yi yakalamak için sokaklara çarptığında, iki hafta…
Fitness Trendleri
Çapraz Eğitim Çalışmalarının Seçilmesi ve Gerçekleştirilmesi
Aynı çalışmayı, güne ve güne, ad nauseam'ı yapmak sıkıcı olmakla kalmaz, egzersiz sonuçlarınızı kısa sürebilir. İnsan vücudu, aynı işleri mekanik…
Ekipman ve Konfeksiyon
Her Bütçe (ve İhtiyaç) İçin En İyi Egzersiz Kulaklıkları
Antrenman sırasında kulaklık takmanın birçok yararı vardır: Zorlu bir aralıkta patlamanıza yardımcı olmak için en sevdiğiniz melodileri artırabilirsiniz. Odaklanmanıza yardımcı…
Açık Alan Spor Deneyimleri
Koşunuzu Nasıl Çalıştırırsınız veya Tüm Vücut Egzersizine Nasıl Girersiniz?
Bir egzersiz programına başlamanın en ucuz, en kolay ve en etkili yollarından biri, ayakkabılarınızı giyinmek, dışarı çıkmak ve yürümeye ya…
Evde ve Çevrimiçi
Fitness İzleme Cihazlarını Karşılaştırma
Piyasa, pratik olarak fitnes izleme cihazları (bilek bantları, saatler, kulaklıklar ve hatta giysiler) ile doludur ve tümü sağlığınızı iyileştirmeye çalışırken…
Fitness Trendleri
Fitness Trendlerine Genel Bir Bakış
Bloğunuzu, şehrinizi, tüm ülkenizi vurmak için en son, en büyük spor devrimini duymadan bir hafta boyunca geçmek zor. İster yeni…
Ekipman ve Konfeksiyon
Skulpt Amaç Vücut Yağ Monitörü İnceleme
Sağlık ve fitness takipçileri patlayan bir endüstridir - FitBit, Nike, Zırh Altında, Polar ve Garmin, izlemek isteyebileceğiniz her biyometriyi izlemek…
Açık Alan Spor Deneyimleri
10 Yaz Olimpiyat Sporları Hak Kazanmak İçin Çok Yaşlı Değilsiniz
Michael Phelps'in 23. altın madalyasını kazandığını ya da Simone Biles, 2016 Olimpiyatları'ndaki yarışmasıyla jimnastik salonunu silerken, herkesi huşu ve hevesle…