16 Mart 2019 1278
En İyi Pedometre Nasıl Seçilir
Bir pedometre veya fitness takipçisi giymek ve günlük adımlarınızı kaydetmek harika bir motive edici araçtır. Her gün, her gün bir…
Trendlerdeki Yazılar
16 Mart 2019 1776
Ayakkabı Alerjileri: Nedenleri ve Çözümleri
Ayakkabılarına alerjisi olur mu? Ayakkabı ve tabanlıklarda kullanılan çok çeşitli yapıştırıcılara, kauçuk kimyasallarına ve deri işlemlerine reaksiyon gösterebilirsiniz. Genellikle alerji…
16 Mart 2019 1140
Pokémon Go Oyuncuları Günde Daha Fazla Adım Yürür
Pokémon Go oynamak, günlük 10.000 adımdaki aktivite hedefinize ulaşmanıza yardımcı olabilir mi? Popüler telefon oyun uygulaması Pokémon Go, oyuncuları evden…
16 Mart 2019 1800
Koşu Bandı Yürüyüş Kilo Kaybı Egzersiz Planı
Koşu bandı yürüyüşü, kilo vermenize yardımcı olmak için her gün fazladan kalori yakmak için harika bir yoldur. Hızlı yürüyüş gibi…
16 Mart 2019 1445
2019 Yılının En İyi 9 Beachbody Çalışması
Editörlerimiz bağımsız olarak en iyi ürünleri araştırır, test eder ve tavsiye eder; İnceleme sürecimizle ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.…
16 Mart 2019 1459
15 Dakika Ev Pilates Rutini
Bu Pilates alıştırmaları seti size evde bir rutin sağlamak ve yeni veya deneyimli olsanız da, Pilates alıştırmaları hakkında bilgi sahibi…
16 Mart 2019 1052
4 Haftalık Acemi Eğitim Programı 1 Mil Koşuyor
Çoğu yeni koşucu için, bir spor rutinine atlamak için yola çıkıp çıkmadıklarını ya da bir günde 5K yarışı ya da…
16 Mart 2019 1942
Yüksek Yoğunluklu Egzersizler İçin En İyi Sağlık Topu Egzersizleri
Tıp topları - genellikle spor salonunun uzak bir köşesinde bulunan ağırlıklı küreler - sadece bir dizi siteye ağırlık eklemek için…
16 Mart 2019 1309
Güçlendiren Yüzme Egzersizleri
Yüzme genellikle kardiyovasküler bir antrenman olarak düşünülür - bu turları kaldırarak havuzun uzunluğunu tekrar tekrar dolaşırken kalbinizi ve akciğerlerinizi zorlar.…
16 Mart 2019 1276
2019'lu 7 En İyi Yoga Havlu
Editörlerimiz bağımsız olarak en iyi ürünleri araştırır, test eder ve tavsiye eder; İnceleme sürecimizle ilgili daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.…